Franciscanos - É importante ter um diário espiritual: eis 5 motivos!

É importante ter um diário espiritual: eis 5 motivos!

Pastoral Juvenil
30 Setembro, 2023

O que é um “diário espiritual”? Porque é que é importante usar este instrumento no discernimento vocacional?

Tentamos hoje responder a estas questões: 5 motivos pelos quais é importante ter um diário espiritual.

Hoje queria falar-vos de uma atividade que poderia transformar o vosso percurso de fé e de discernimento vocacional: ter um diário espiritual. Sei que a alguém poderia parecer uma ideia estranha ou talvez nunca tenhais considerado a ideia de ter um diário, mas permiti-me explicar-vos porquê ter um diário espiritual poderia ser um precioso instrumento para o vosso caminho.

Sim, ter um diário espiritual pode fazer a diferença no teu caminho de fé. Porquê? Tento enumerar-vos os 5 motivos para mim mais importantes do porquê o diário espiritual seja um instrumento indispensável no discernimento vocacional.

PS: se você ainda não sabe o que é um diário espiritual, neste link você encontrará um artigo dedicado: o que é um diário espiritual!

1) Permite-te explorar a tua interioridade

Imagina o teu diário espiritual como um espaço privado, só para ti e o teu Senhor, em quem te podes exprimir livremente e sem julgamentos. É um lugar onde podes registrar os teus pensamentos mais profundos, as emoções que te atravessam e as experiências que vives ao longo dos teus dias.

O exercício de pôr por escrito é um modo formidável para explorar a ti mesmo/a, para escutar a tua voz interior e para compreender melhor aquilo que te guia. Descobrirás pouco a pouco dentro de ti pensamentos, emoções, intuições, inspirações de Deus, que nunca terias pensado trazer dentro!

Crescer em consciência de si, das próprias perceções e emoções, dos próprios pensamentos interiores vividos é a porta de entrada de um verdadeiro discernimento espiritual e vocacional: se não soubesse de verdade o que existe dentro de mim, sobre que coisa poderia fazer discernimento?

2) Permite-te atrasar e descobrir o sentido daquilo que vives

Quando te imerges na escritura do teu diário espiritual, permite-te atrasar, voltar sobre aquilo que viveste e refletir sobre as tuas experiências passadas. Vivemos todos sempre de corrida, e estamos sempre na onda do risco de saltar da experiência à outra, sem ter a capacidade de parar e saborear de verdade qualquer coisa.

O processo de discernimento vocacional muitas vezes é preenchido de medos e cheio de incertezas. Eis porque ter um diário espiritual é ainda mais importante. É um espaço seguro em que podes exprimir e enfrentar os teus medos, as dúvidas e as preocupações. Escrever sobre estas emoções ajudar-te-á a tomar distância e a desenvolver uma maior consciência daquilo que estás enfrentando.

A releitura (quotidiana ou semanal) daquilo que viveste pouco a pouco permitir-te-á viver todas as coisas com uma profundidade totalmente diversa, de te deixares atingir e transformar por aquilo que vives, de descobrir os significados mais verdadeiros e profundos, de reelaborar as fadigas e os medos de maneira muitas vezes de todo nova e inédita para ti.

3) Permite-te reconhecer os sinais de Deus

Estas reflexões, quando vividas num contexto de oração e união com Deus, podem ser pontos de luz que te mostram que coisa o Senhor está realizando na tua vida, qual direção pouco a pouco está emergindo dos teus passos.

Neste sentido o teu diário espiritual torna-se também um instrumento para reconhecer os sinais da passagem de Deus na tua vida.

De facto,estes por vezes podem tornar-se indícios preciosos no teu caminho de discernimento, porque frequentemente aquilo que é mais importante corre o risco de nos escapar, imersos como estamos no frenesim dos nossos dias.

4) Permite-te reler a tua experiência vivida à distância de tempo

Imagina depois quanto seja belo poder voltar atrás no tempo e reler as páginas do teu diário espiritual. Verás quanto cresceste, como mudaste no tempo, como evoluiu a tua relação com o Senhor.

Será como ter um precioso companheiro de viagem, testemunha do teu crescimento e do teu percurso de discernimento e da tua relação com Deus. além disso, relendo as tuas páginas de seguida, poderás encontrar inspiração e encorajamento, recordando-te de como superaste os teus medos e fizeste progressos ao longo do teu caminho.

Ao reler as páginas do teu passado surgirá um profundo sentido de gratidão e o desejo de restituir ao Senhor quanto te deu viver ao longo da história da vossa relação de amizade.

5) Permite-te preparar o encontro com o guia espiritual

Se, portanto, tiveres tido o teu diário espiritual, terás à disposição o material mais precioso para preparar o encontro com o teu guia espiritual. O diário permitir-te-á repercorrer quanto vivido nas últimas semanas e fazer uma síntese, deixando emergir os traços mais importantes da tua vida espiritual.

Preparar com cuidado o encontro com o teu guia espiritual é essencial para que o teu caminho possa produzir fruto e para gozar ao máximo dos benefícios do confronto com quem te acompanha no caminho. Escrevemos um post próprio sobre como preparar o encontro com o teu guia, e aconselho-te voltar a lê-lo, podes encontrá-lo neste link (ter um diário espiritual ajudar-te-á sobretudo nos passos 4 e 5 deste simples método que te propomos).

Conclusão

Portanto, encorajo-te a iniciar esta prática de ter um diário espiritual. Toma tempo todos os dias ou todas as semanas para te sentares e deixar que as palavras corram sobre a página.

Não existem regras rígidas, escreve livremente e autenticamente. Uma única recomendação: fá-lo na presença de Deus, invoca o seu Santo Espírito. Não se trata de uma obra só tua: é uma escrita a quatro mãos!

Num próximo post tentaremos explicar concretamente como usar este instrumento de discernimento (como fazer, quando, quanto tempo dedicar, o que escrever…).

Entretanto podeis escrever-nos as vossas questões a este respeito.

Boa escrita e bom discernimento!